OK BREAK

OK BREAK #2 Sebeorganizace

Episode Summary

Sebedisciplína a sebeorganizace - dvě složky seberozvoje, o kterých by se dalo namluvit hodiny. Jak moc jsme k sobě při sebeorganizaci upřímní, kolik toho můžeme v průběhu týdne zvládnout a jak správně hospodařit s časem, jak moc je důležitý odpočinek...

Episode Notes

1:35 Strach má velké oči
5:20 Systém vítězí nad hrdiny - čas je jediný, co lze mařit a pak výkony
7:05 Nechci být otrokem své práce
10:18 Relační časy
12:35 Vyhoření - tělo má své limity
16:20 Jak pracovat ve stresu 
18:30 Vyjednávání ve 20 a ve 40
21:15 Naučit se vyjednávat